Studio Fysiek heeft de beschikking over diverse fitness toestellen. Als lid van Studio Fysiek kunt u van alle voorzieningen gebruik maken.

Vacuwell

vacuwell stiensDe vetverbrander voor Billen, Buik en Benen

Het principe van de unieke Vacu Well berust op een combinatie van bewegen in een vacuüm ruimte dat zorgt voor een betere doorbloeding van het weefsel bij Billen, Buik en Benen, waar normaal altijd een mindere doorbloeding plaatsvindt. Testen hebben eenduidig bewezen: met de Vacu Well verliezen vrouwen driemaal zoveel omvang bij Billen, Buik en Benen als bij een normale vetverbrandingstraining. Tevens bereikt men een duidelijk zichtbare verbetering van het huidbeeld waarmee de Vacu Well een probaat middel is tegen hardnekkige cellulitis.

Powerplate

powerplateEffect met één druk op de knop!

Met acceleratie training™ op de Power Plate® toestellen kan men niet alleen heel veel, maar ook verstrekkende effecten bereiken, zoals:

Sport/fitness

  • Verhoogt explosieve kracht en vermogen
  • Verbetert lichaamssamenstelling
  • Verbetert coördinatie en stabilisatie van het bekken en de wervelkolom
  • Verbetert controle over het lichaam en bewegingsefficiëntie
  • Versnelt genezing en herstel na (sport)blessures
  • Vergroot de ROM (Range of Motion) en lenigheid

(Para)medisch

  • Toename van botdichtheid en botsterkte waardoor osteoporose voorkomen en bestreden kan worden
  • Verbetert proprioceptie en balans, vermindert valrisico en verhoogt reactiesnelheid
  • Stimuleert doorbloeding waardoor cardiovasculaire gezondheid toeneemt
  • Verbetert houdingscontrole en stabiliteit

Spa/beauty/”active aging”

  • Vermindert zichtbaar cellulite door verbeterde doorbloeding en toename van zuurstofvoorziening

Cardio training

Studio Fysiek heeft een aantal cardio-apparaten die gebruikt kunnen worden als aparte cardiotraining of als onderdeel van training op de powerplate, de vacuwell, de warmtecabine of switching.

  • loopband
  • crosstrainer
  • ligfiets
  • waterroeier
  • stepper
  • fiets

apparaten-studio-fysiek