dinsdag 23 maart 2021
We moeten nog even geduld hebben met binnen sporten, maar we hebben (eindelijk) goed nieuws! We hebben van de gemeente groen licht gekregen om buiten te sporten. Hier gaan we mee starten vanaf dinsdag 6 april. Uiteraard volgens de regels die momenteel gelden. Waar?Op de zelfde locatie als vorig... Lees meer
dinsdag 19 mei 2020
Aangepast op 23-11-2020 Protocol verantwoord sporten:- Iedereen dient voor de fitness bij binnenkomst zijn naam, telefoon nr en datum te noteren. Er kunnen maximaal 6 personen tegelijk in de fitnessruimte trainen. Wanneer je geen afspraak hebt geboekt, heb je kans dat je naar huis wordt gestuurd of moet... Lees meer
dinsdag 14 januari 2020
Wat is de BRN® Workout? Deze ultieme workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt!... Lees meer
woensdag 26 juni 2019
In 2003 begon Hilda Herder haar sportschool aan de Hege Hearewei in Stiens. Wat begon met slenderbanken is uitgegroeid naar een veelzijdige sportschool met nieuwe toevoegingen zoals de cardio, switching en gevarieerde groepslessen. Doordat de sportschool aan de Hege Hearewei uit haar jas groeide is deze in... Lees meer
zondag 7 oktober 2018
Op 1 september 2003 opende Hilda Herder haar sportschool en afslankstudio Studio Fysiek aan de Hege Hearewei 43 in Stiens. Hilda is begonnen met slenderbanken/bewegingsbanken, een hydromassagebed en 1 powerplate. Na 3 jaar was het tijd voor vernieuwing dus er kwam een krachtcircuit en cardioapparatuur en werden de... Lees meer
