Nieuws

  • Nieuw vanaf maart 2019: Jump!

    dinsdag 19 februari 2019

    Een intensieve en vooral leuke manier van fit worden/blijven. Voordelen van Jump! Zijn: 1. Effectieve calorieverbranding Tijdens een Jump! work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werk, veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. 2. Efficiënte training Buik, benen, billen – Jump! maakt je hele... Lees meer
  • NIEUW Pilates

    zaterdag 5 januari 2019

    Vanaf woensdag 9 januari om 20.00 uur starten we met Pilates! Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? Dan is Pilates misschien wel iets voor jou! Wat zijn de voordelen van Pilates: 1️⃣ Een sterkere rug 2️⃣ Strakkere buikspieren 4️⃣ Betere lichaamshouding 5️⃣ Flexibelere... Lees meer
  • Kerstborrel 2018

    donderdag 3 januari 2019

    Vrijdag 21 december 2018 hadden we de jaarlijkse kerstborrel in Studio Fysiek. Het was een geslaagde avond! [gallery... Lees meer
  • 15-Jarig bestaan Studio Fysiek Stiens

    zondag 7 oktober 2018

    Op 1 september 2003 opende Hilda Herder haar sportschool en afslankstudio Studio Fysiek aan de Hege Hearewei 43 in Stiens. Hilda is begonnen met slenderbanken/bewegingsbanken, een hydromassagebed en 1 powerplate. Na 3 jaar was het tijd voor vernieuwing dus er kwam een krachtcircuit en cardioapparatuur en werden de... Lees meer